Health Profile

Fyzioterapia v športe a telovýchove

Športová, zdravotno - výkonnostná diagnostika Petržalka

PharmDr.

Objavujte s BLAZEPOD skutočnú dokonalosť s popredného svetového lídra Pro-level Flash-Reflex systémov. Zažite nekonečné možnosti, ako posunúť svoje limity a vylepšiť svoje tréningy s motivujúcimi vizuálnymi podnetmi. BLAZEPOD Vás motivuje k rýchlejšej reakcii, posunutiu limitov a zvýšeniu výkonu. Súťažte sami, alebo s ostatnými. BLAZEPOD vyvoláva prirodzenú reakciu vášho tela na zmyslové stimulácie a umožňuje vynikajúci, rýchly a koordinovaný pohyb. BLAZEPOD je citlivý na dotyk as aplikáciou vyvinutou špeciálne pre toto zariadenie poskytuje vizuálne podnety a vytvára dokonalý tréningový Flash Reflex systém.

Prvýkrát v histórii kognitívnej a fyzickej prípravy môžete váš mobilný telefón ľahko pripojiť a ovládať zariadenie pomocou technológie Bluetooth. Jednoducho si stiahnite užívateľsky prívetivú aplikáciu z Google Play alebo App Store a prevezmite kontrolu nad svojimi BLAZEPOD. Vyberte si z preddefinovaných aktivít alebo si vytvorte vlastnú, od jednej z mnohých ľahkých logík BLAZEPOD a sledujte svoj výkon až do milisekundy.

Inteligentne navrhnuté Pody, ktoré sa rozsvietia jasnými LED svetlami a vytvárajú jasné, živé vizuálne podnety, ktoré zvyšujú motiváciu. Používajte vo vnútri aj vonku za každého počasia s až 40 metrami bezdrôtového automatického pripojenia k vášmu mobilnému zariadeniu. Batéria v Podoch má výdrž až 10 hodín.


Blazepod - testovanie rýchlosti reakcie a dynamickej techniky športovcov

Reakčné svetlá BLAZEPOD prinášajú do tréningu pestrosť a naučia Vás posúvať svoje limity. Táto revolučná fitness pomôcka pomáha rozvíjať reakciu a koordináciu.


TANITA BC - 418 využívajú najmä lekári, nutriční terapeuti, výživoví poradcovia či fitness centrá. 

Pomocou merania na prístroji TANITA BC- 418 zistíme presnú analýzu telesnej kompozície Vášho tela.

-	BMI - Body Mass Index
-	Telesný tuk %
-	Tučné tkanivo kg
-	Netučné tkanivo kg
-	Hmotnosť svalov kg
-	Telesná tekutina 
-	Bazálny metabolizmus
-	Stanovenie cieľových hodnôt


Presnosť merania je vysoká. Ak máme porovnať meranie na prístroji TANITA BC - 418 a meranie na na domácich váhach, ktoré fungujú na podobnom princípe, výsledky sú  diametrálne odlišné. Tieto váhy merajú veľmi nepresne, pretože nemajú schopnosť rozlíšiť vodu a svaly a takisto odmerať presne vnútrobrušný tuk.

Celotelová analýza - váženie na elektronickej váhe Tanita

Prístroj TANITA BC - 418 je jeden z najpresnejších a najspoľahlivejších prístrojov pre diagnostiku zloženia a stavby ľudského tela. 

Ponúkame Vám diagnostiku Functional Movement Screen - FMS

Cieľom FMS je zistiť nerovnováhu v mobilite a stabilite počas siedmich základných pohybových vzorcov. Tieto pohybové vzorce sú navrhnuté tak, aby poskytovali pozorovateľný výkon základných pohybových vzorcov umiestnením jednotlivca do extrémnych polôh, kde sú viditeľné slabosti a nerovnováhy. Po zistení týchto nedostatkov prostredníctvom FMS sa potom vypracuje program nápravných cvičení s cieľom predchádzať poraneniam pohybového aparátu. Naším dlhodobým cieľom je, aby klient mohol po odstránení funkčných pohybových nedostatkov, pomocou kvalitného silového tréningu, zvyšovať rýchlosť, výskok, silu, dynamiku a obratnosť.

FMS diagnostika pozostáva z týchto 7 testov:

- aktívne natiahnutie do prednoženia
- mobilita ramena
- rotačná stabilita
- stabilita trupu v kľuku
- výpad
- vykročenie cez prekážku 
- drep vo vzpažení

Medzi testy držania tela patrí:

- test postavenie hlavy 
- test postavenia hrudníka
- test zakrivenia chrbtice
- test postavenia bokov a ramien
- test postavenie lopatiek

Medzi doplnkové testy patrí:

- test mobility členku (pravá, ľavá noha)
- klatt test (pravá, ľavá noha)
- test bedrových flexorov a extenzorov
- test bráničného dýchania
- test priameho brušného svalstva
- test priečneho brušného svalstva

FMS diagnostika + držanie tela

FMS je nástroj na identifikáciu asymetrií, ktoré vedú k funkčným pohybovým nedostatkom. 

Konzultácia s performance managerom online 1 hod.

Monitorovanie zaťaženia športovcov za účelom optimalizácie výkonu a prevencii zranení. Vylepšovanie fyzických parametrov a výkonnosti športovca. Interpretácia t

Konzultácia s performance managerom online 20 min.

Konzultácia s performance managerom online 40 min.


V testoch obratnosti a rovnováhe hodnotíme:

- stoj na špičke (pravá a ľavá noha)
- Illinois test

Obratnosť a rovnováha

Ponúkame Vám testovanie v priestoroch fitness centra a na ihrisku.


Rýchlostné testy pozostávajú z: 

- šprint na 10 m
- šprint na 20 m
- šprint na 30 m
- šprint na 50 m
- T test

Rýchlostné testy

Ponúkame Vám testovanie na ihrisku pomocou fotobuniek.


Medzi silové testy, ktoré hodnotíme patrí:

1. Odrazová sila
     - vertikálny výskok (bez protipohybu, s protipohybom)
     - horizontálny skok (znožmo, ľavá noha, pravá noha)

2. Dynamická sila airbike 
     - 10 sekúnd ruky aj nohy
     - 10 sekúnd nohy
     - 10 sekúnd ruky

3. Sila vo vytrvalosti

     - quadriceps, hamstring, abductor, adductor
     - 5 razové maximum drepu
     - 5 razové maximum bench press
     - maximálny počet zdvihov na hrazde

Silové testy

Ponúkame Vám testovanie v priestoroch fitness centra.

Videokonferencia


Ponúkame Vám aj rozbor Vašej aktuálnej stravy a prispôsobíme ho tréningovému procesu.

Vypracovanie jedálnička

Ponúkame Vám vypracovanie jedálnička na mieru pomocou software Planeat s následnou konzultáciou s výživovým poradcom. 


Medzi hodnotené vytrvalostné testy patrí:

- Bleep test IRTL 2
- IFT test

Vytrvalostné testy

Ponúkame Vám testovanie vytrvalostných parametrov na ihrisku.

gdpr

Consent to the processing of your data for marketing purposes

marketing

vop-doktor

General Terms and Conditions - Doctor - Appendix No. 1